1/27（土）チキンのチリソース.焼き魚.お楽しみフライ　熱量/450kcal

1/29 (月）国産のし鶏焼.根菜クリーミイフライ.白菜と豆腐の和風煮.ほうれん草のおかかマヨ和え.きのこと青菜の和風スパゲティ　熱量/480kcal

1/30（火）生姜が美味しい豆腐ステーキ.ポン酢添え.鶏の和風クリームシチュー.かぼちゃのそぼろあんかけ.ピーマンとちくわのおかか煮　熱量/418kcal

1/31（水）肉厚満足メンチカツ.鶏とピーマン筍チリソース炒め.ほうれん草とベーコンソテー.吉野煮.根菜の旨煮　熱量/488kcal