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ゆりランチ

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ゆりランチ

リーズナブルな価格でご用意しております。

 

日替わりランチです☆

※献立表は、おかずのみの栄養素の数値を記載致します。ごはんの栄養素は以下の通りです。
白米　　　　　　　エネルギー：412kcal　蛋白質：7.0g　食塩：－
七福米 【3日(金)】エネルギー：407kcal　蛋白質：7.2g　食塩：－
炊込  【24日(金)】エネルギー：416kcal　蛋白質：7.6g　食塩：1.6g


【9月メニュー】 

 1日(水) えびカツ　たらムニエル　焼売　いか入野菜炒め
　　　　 エネルギー：380kcal　蛋白質：34.8g　食塩：2.8g
 2日(木) 鰆ソテー　味噌メンチカツ　もち巾着煮
　　　　 エネルギー：398kcal　蛋白質：24.1g　食塩：2.7g
 3日(金) 鶏唐揚　七福米入ごはん　鯖塩焼　金平牛蒡
　　　　 エネルギー：523kcal　蛋白質：22.3g　食塩：3.3g
 4日(土)
 5日(日)

 6日(月) チキンカツ　玉子焼　焼売　ビーフンソテー
　　　　 エネルギー：405kcal　蛋白質：20.9g　食塩：2.8g
 7日(火) ハンバーグ　えびフライ　五目ひじき煮
　　　　 エネルギー：385kcal　蛋白質：20g　食塩：3.1g
 8日(水) ロース豚カツ　銀鮭塩焼　筍昆布煮
　　　　 エネルギー：361kcal　蛋白質：20.1g　食塩：3.1g
 9日(木) チキン照焼　鰆チーズフライ　蓮根カレー金平
　　　　 エネルギー：416kcal　蛋白質：24.5g　食塩：3.2g
10日(金) 鯖西京味噌漬焼　カレーコロッケ　ポテト金平　厚焼玉子
　　　　 エネルギー：448kcal　蛋白質：21.5g　食塩：3g
11日(土)
12日(日)

13日(月) メンチカツ　タンドリーチキン　絹揚・花さつま煮　海鮮焼売
　　　　 エネルギー：381kcal　蛋白質：16.8g　食塩：3.5g
14日(火) 梅しそチキンカツ　玉子ロール焼　ウインナー　切干大根炒め
　　　　 エネルギー：373kcal　蛋白質：17.4g　食塩：3.4g
15日(水) 豚肉味噌だれ焼　枝豆フライ　筍昆布煮
　　　　 エネルギー：400kcal　蛋白質：19.5g　食塩：4.4g
16日(木) チーズ入つくね焼　まぐろカツ　蓮根胡麻金平
　　　　 エネルギー：429kcal　蛋白質：20.7g　食塩：3.1g
17日(金) 白身魚西京漬焼　ピーマン肉詰めフライ　つくね野菜巻　金平牛蒡
　　　　 エネルギー：340kcal　蛋白質：20.3g　食塩：2.1g
18日(土)
19日(日)
20日(月)

21日(火) 牛肉コロッケ　鮭タルタルハンバーグ　筍・ふき煮
　　　　 エネルギー：333kcal　蛋白質：19.6g　食塩：3.5g
22日(水) チキン照焼　白身魚フライ　かに焼売　大根金平
　　　　 エネルギー：423kcal　蛋白質：26.6g　食塩：3.6g
23日(木)

24日(金) ロース豚カツ　五目炊込ごはん　赤魚塩焼　ウインナー　マロニー中華炒め
　　　　 エネルギー：447kcal　蛋白質：18.7g　食塩：3.1g
25日(土)
26日(日)

27日(月) 鶏竜田揚　鯵塩麹焼　もち巾着煮　焼はんぺん
　　　　 エネルギー：472kcal　蛋白質：27.1g　食塩：3.1g
28日(火) 鯖塩焼　メンチカツ　メンマ野菜ソテー
　　　　 エネルギー：429kcal　蛋白質：23.5g　食塩：3.5g
29日(水) 豚肉生姜焼　いかカツ　蓮根胡麻金平
　　　　 エネルギー：422kcal　蛋白質：19.9g　食塩：3.4g
30日(木) 鶏味噌漬焼　えび大葉チーズフライ　ビーフンソテー
　　　　 エネルギー：414kcal　蛋白質：25.1g　食塩：3g
 
 
 
＊画像はイメージです。
＊仕入れの関係で急遽内容が変更する場合がございます。

ショップ名

御料理武蔵野

おしながき

日替わり

カロリー

0 cal

購入ポイント

10 pt

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