栄養バランスが整った野菜たっぷりの日替り弁当♪ 『　スマートミール　』の認証を取得しました！

スマートミールの認証を取得しました！！
栄養バランスを考えて「しっかり」食べたい男性や身体活動量の高い女性の方向け！
「しっかり」の基準　620～850kcal
＊ご飯200g（312kcal）を含めたカロリーです。

 ( ※　スマートミール→　生活習慣病の予防や健康寿命を延ばす事を目的とした、栄養バランスの取れた食事のこと）
(*^▽^*)　詳しくは、弊社HPをご覧ください

 

16          日          お休み

17          月          牛肉コロッケ　鶏むね肉のおろしポン酢　ブロッコリー中華サラダ　              エネルギ-：758kcal

18          火          ★豚の生姜焼き　カツ　ツナと大根のごま酢和え　              エネルギ-：673kcal

19          水          カニ玉中華肉団子　鶏のジンギスカン風　キャロットマリネ　              エネルギ-：647kcal

20          木          お休み

21          金          チンジャオロースー　フライ　チンゲン菜ピーナッツ和え　              エネルギ-：589kcal

22          土          お休み

23          日          お休み

24          月          焼肉風チキン　コロッケ　バンサンスー　 エネルギ-：717kcal

25          火          ★デミグラスハンバーグ　フライ　ブロッコリーナムル　   エネルギ-：664kcal

26          水          ビビンバ風　フライ　小松菜きのこ和え　 エネルギ-：621kcal

27          木          とんかつおろしポン酢　鶏肉とナスの炒め物　大豆の甘辛炒め　              エネルギ-：655kcal

28          金          白身魚野菜あん　麻婆春雨　菜の花わさび和え　   エネルギ-：665kcal

29          土          お休み

30          日          お休み

 

31          月          ★鶏肉の粕漬け焼き　肉じゃが　ほうれん草白和え　          エネルギ-：668kcal

『　2025.4月メニュー　』
★マークのついている日は、スマートミールの基準を満たしております。

1            火          肉団子野菜あんかけ　鶏のレモンペッパー炒め　カリフラワーゆかり和え　             エネルギ-：573kcal

2            水          豚のスタミナ炒め　フライ　ブロッコリー香味和え　          エネルギ-：693kcal

3            木          酢鶏　豆腐チャンプルー　いんげんピーナッツ和え　          エネルギ-：745kcal

4            金          白身フライ　揚豚と根菜の甘辛炒め　小松菜カニカマ和え　              エネルギ-：684kcal

5            土          お休み

6            日          お休み

7            月          牛肉コロッケ　回鍋肉　珍竹林サラダ　    エネルギ-：679kcal

8            火          てりマヨハンバーグ　味噌バター肉じゃが　菜の花彩和え　              エネルギ-：748kcal

9            水          揚げ鶏おろしポン酢　なすオイスター炒め　ブロッコリーとさつまいものマヨ和え　             エネルギ-：704kcal

10          木          白身魚の甘酢あんかけ　さつま揚げと青菜の炒め物　小松菜ザーサイ和え　             エネルギ-：627kcal

11          金          ★チンジャオロースー　カツ　チンゲン菜なたね和え　          エネルギ-：678kcal

12          土          お休み

13          日          お休み

14          月          麻婆豆腐　カツ　ブロッコリーオーロラソース　   エネルギ-：631kcal

15          火          カニ玉中華肉団子　チリ春雨　切干大根とコーンサラダ　   エネルギ-：647kcal

16          水          ★ヤンニョムチキン　白菜旨煮　チンゲン菜と油揚げのごま和え　              エネルギ-：634kcal

17          木          豚の焼肉風炒め　コロッケ　いんげんツナ和え　   エネルギ-：693kcal

18          金          から揚げカレーマヨソース　春野菜のペペロンチーノ　小松菜白和え　       エネルギ-：727kcal

19          土          お休み

20          日          お休み

21          月          ★チキンソテージンジャーソース　厚揚げスタミナ炒め　いんげんからし和え　          エネルギ-：678kcal

22          火          すき焼き風コロッケ　塩ちゃんこ　もやしピリ辛和え　      エネルギ-：571kcal

23          水          ★豚肉となすの甘みそ炒め　フライ　春雨サラダ　   エネルギ-：674kcal

24          木          油淋鶏　カレービーフン　キャロットラペ 　         エネルギ-：731kcal

25          金          オムレツ＆照焼ハンバーグ　肉野菜炒め　小松菜生姜醤油　              エネルギ-：635kcal

26          土          お休み

27          日          お休み

28          月          カツ煮　なすみそ炒め　ほうれん草きのこ和え　   エネルギ-：699kcal

29          火          お休み

30          水          ★タンドリーチキン　　さつま揚げ煮　コーンサラダ　          エネルギ-：636kcal

 

 

＊写真はイメージです。
＊お米は国産米、豚肉は三元豚を使用しています。
＊カロリーはご飯200ｇ（312kcal）を含めた表示です。
＊仕入れの関係でメニューが急遽変更することがございます。
　ご了承ください。