栄養バランスが整った野菜たっぷりの日替り弁当♪ 『　スマートミール　』の認証を取得しました！

スマートミールの認証を取得しました！！
栄養バランスを考えて「しっかり」食べたい男性や身体活動量の高い女性の方向け！
「しっかり」の基準　620～850kcal
＊ご飯200g（312kcal）を含めたカロリーです。

 ( ※　スマートミール→　生活習慣病の予防や健康寿命を延ばす事を目的とした、栄養バランスの取れた食事のこと）
(*^▽^*)　詳しくは、弊社HPをご覧ください

『　2024.5 月メニュー　』
★マークのついている日は、スマートミールの基準を満たしております。

12          日          お休み

13          月          ハンバーグシャリアピンソース　春巻き　チンゲン菜ナムル　              エネルギ-：625kcal

14          火          揚豚と根菜の甘辛炒め　はんぺん煮　菜の花彩和え　          エネルギ-：581kcal

15          水          ★鶏のすき焼き風煮　揚げ餃子　ほうれん草きのこ和え　   エネルギ-：626kcal

16          木          メンチカツ　チキンカレー　いんげんカニカマ和え　          エネルギ-：667kcal

17          金          梅みそ豚しゃぶ　なすオイスター炒め　白菜ゆかり和え　   エネルギ-：558kcal

18          土          お休み

19          日          お休み

20          月          ★豚肉のBBQソース　ジャーマンポテト　小松菜なたね和え　              エネルギ-：657kcal

21          火          白身フライ　山菜さつま炒め　チンゲン菜クラゲ和え　      エネルギ-：592kcal

22          水          からあげ　里芋田楽　いんげんごまマヨ和え　       エネルギ-：708kcal

23          木          カニ玉中華肉団子　野菜炒め　菜の花白和え　       エネルギ-：567kcal

24          金          鶏むね肉のコチジャンだれ　フライ　ほうれん草きのこ和え　              エネルギ-：568kcal

25          土         お休み

26          日          お休み

27          月          ミートコロッケ　たけのこかまぼこ中華炒め　小松菜ザーサイ和え　              エネルギ-：555kcal

28          火          ヤンニョムチキン　芋煮風　白菜サラダ　エネルギ-：698kcal

29          水          おろしポン酢ハンバーグ　フライ　海藻こんにゃくサラダ　              エネルギ-：689kcal

30          木          豚の焼肉風炒め　コロッケ　菜の花ゆず和え　       エネルギ-：654kcal

31          金          タンドリーチキン　　ポークビーンズ　いんげんごま和え　              エネルギ-：618kcal


『　2024.6月メニュー　』
★マークのついている日は、スマートミールの基準を満たしております。

1            土          お休み

2            日          お休み

3            月          アジフライ　ポトフ　ブロッコリーナムル　           エネルギ-：597kcal

4            火          白身魚野菜あん　れんこん塩炒め　チンゲン菜香味和え　   エネルギ-：610kcal

5            水          豚肉となすのオイスター炒め　コロッケ　小松菜と油揚げのごま和え　       エネルギ-：674kcal

6            木          チキンバジルソース　たけのこかまぼこ中華炒め　オクラ梅和え　              エネルギ-：627kcal

7            金          肉団子酢豚風　ちゃんこ煮　菜の花サラダ　           エネルギ-：658kcal

8            土          お休み

9            日          お休み

10          月          メンチカツ　ちくわ磯辺炒め　ほうれん草コーンソテー　   エネルギ-：648kcal

11          火          ★鶏のトマトソース　フライ　チンゲン菜ザーサイ和え　   エネルギ-：662kcal

12          水          回鍋肉　カツ　ブロッコリーミモザサラダ　           エネルギ-：691kcal

13          木          照焼ハンバーグ　野菜炒め　小松菜なたね和え　   エネルギ-：611kcal

14          金          揚豚と根菜の黒酢炒め　コロッケ　菜の花のごま和え　      エネルギ-：700kcal

15          土          お休み

16          日          お休み

17          月          豚のスタミナ炒め　揚げ餃子　カリフラワーサラダ　          エネルギ-：660kcal

18          火          チキン南蛮　ビーフン　ほうれん草煮浸し　           エネルギ-：745kcal

19          水          みそとんかつ　れんこんのきんぴら　チンゲン菜ピーナッツ和え　              エネルギ-：612kcal

20          木          カニ玉中華肉団子　高野豆腐のうま煮　ポパイソテー　      エネルギ-：594kcal

21          金          ★鶏むね肉のおろしポン酢　フライ　小松菜彩和え　          エネルギ-：647kcal

22          土          お休み

23          日          お休み

24          月          白身フライ　野菜炒めカレー風味　ほうれん草きのこ和え　              エネルギ-：641kcal

25          火          和風きのこハンバーグ　五目煮豆　カリフラワーサラダ　   エネルギ-：604kcal

26          水          ★から揚げ南蛮だれ　キャベツと干しえびの炒め煮　菜の花からし和え　   エネルギ-：693kcal

27          木          豚の梅生姜焼き　春巻き　チンゲン菜ナムル　       エネルギ-：582kcal

28          金          麻婆豆腐　コロッケ　ブロッコリーパプリカサラダ　          エネルギ-：658kcal

29          土          お休み

 

30          日          お休み

＊写真はイメージです。
＊お米は国産米、豚肉は三元豚を使用しています。
＊カロリーはご飯200ｇ（312kcal）を含めた表示です。
＊仕入れの関係でメニューが急遽変更することがございます。
　ご了承ください。